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男人小腿酸胀是什么原因引起的

男，65岁

病情描述:

男人小腿酸胀是什么原因引起的

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

男人小腿酸胀可能由运动过量、静脉回流障碍、腰椎间盘突出、下肢深静脉血栓等原因引起。
1、运动过量
剧烈运动后乳酸堆积会导致小腿酸胀，表现为肌肉僵硬和酸痛感。建议休息并局部热敷，可配合低强度拉伸缓解症状。
2、静脉回流障碍
久站久坐导致静脉瓣膜功能不全，可能伴随下肢沉重感和水肿。穿戴医用弹力袜有助于改善循环，严重时需进行静脉功能评估。
3、腰椎间盘突出
神经根受压可能引发放射性小腿酸胀，常伴有腰痛或麻木感。可通过腰椎MRI确诊，物理治疗和营养神经药物如甲钴胺可缓解症状。
4、下肢深静脉血栓
血栓形成导致血液回流受阻，可能出现单侧小腿肿胀发热。需立即就医进行超声检查，抗凝药物如利伐沙班可预防血栓进展。
日常应避免长时间保持同一姿势，适度运动后做好放松，若症状持续加重或出现皮肤变色需及时就诊。

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