孕妇餐后2小时血糖10毫摩尔/升属于妊娠期血糖控制不佳,需警惕妊娠期糖尿病风险,可能由饮食不当、胰岛素抵抗、胰腺功能异常、遗传因素等原因引起。
高糖高脂饮食会导致血糖快速升高。建议调整饮食结构,选择低升糖指数食物,分餐进食,避免单次摄入过多碳水化合物。
妊娠期激素变化导致胰岛素敏感性下降。可通过适量运动改善胰岛素抵抗,必要时需在医生指导下使用胰岛素治疗。
胰岛β细胞功能受损会影响胰岛素分泌。表现为多饮多尿、体重增长异常,需进行糖耐量试验确诊,可使用胰岛素类似物控制血糖。
有糖尿病家族史的孕妇更易出现血糖异常。建议加强血糖监测,必要时尽早开始医学营养治疗和药物干预。
孕妇应定期监测血糖,保持适度运动,出现持续高血糖应及时就医,在医生指导下制定个体化控糖方案。