舌头侧边溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食、缓解压力等方式治疗。舌头侧边溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、口腔感染、免疫异常等原因引起。
使用软毛牙刷轻柔清洁,饭后用淡盐水漱口减少细菌滋生。避免用力刮擦溃疡面,防止继发感染。
可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片等药物促进愈合。溃疡面较大或持续不愈需就医排查白塞病等系统性疾病。
避免辛辣、过烫或坚硬食物刺激溃疡面,适量补充维生素B族和锌元素。选择温凉流质或软食,减少咀嚼摩擦。
长期精神紧张可能加重溃疡发作,通过规律作息、适度运动调节自主神经功能。反复发作超过2周需排除贫血等潜在病因。
日常可含服蜂蜜帮助创面修复,若溃疡直径超过5毫米或伴随发热等症状应及时到口腔黏膜科就诊。