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六个月宝宝可以吃橙子吗

男，56岁

病情描述:

六个月宝宝可以吃橙子吗

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

六个月宝宝可以少量尝试橙子泥，但需注意过敏风险。橙子富含维生素C和膳食纤维，但酸性可能刺激宝宝娇嫩的胃肠黏膜。
1、添加方式
建议家长将橙子去皮去籽后榨汁稀释，或蒸熟制成细腻果泥，初次尝试不超过半茶匙。
2、观察反应
家长需连续观察3天是否出现口周红疹、腹泻等过敏症状，期间不添加其他新食物。
3、食用时机
选择宝宝情绪稳定时喂食，避免与奶类同食以防影响铁吸收，每周不超过2次。
4、替代选择
初期可优先选择苹果、香蕉等低敏水果，待宝宝适应后再引入柑橘类水果。
出现呕吐、皮疹等不适立即停食并咨询儿科医生，逐步建立宝宝食物耐受记录表。

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