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软骨半月板损伤怎么治疗

女，26岁

病情描述:

软骨半月板损伤怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。半月板损伤通常由急性外伤、慢性劳损、退行性改变、先天性盘状半月板等原因引起。
一、休息制动
急性期应立即停止运动，避免负重，使用支具或石膏固定膝关节，有助于减轻疼痛和防止损伤加重。
二、物理治疗
炎症缓解后可进行超声波、电疗等理疗，并逐步开展股四头肌等长收缩、关节活动度训练等康复锻炼，以增强关节稳定性。
三、药物治疗
疼痛明显时可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药；也可关节腔注射玻璃酸钠注射液改善润滑功能。
四、手术治疗
对于严重撕裂或不愈合的损伤，需行关节镜下半月板缝合术、部分切除术或成形术，术后需系统康复训练恢复关节功能。
治疗期间应注意避免剧烈运动，控制体重减轻关节负荷，均衡营养摄入适量钙质与维生素D，遵医嘱定期复查评估恢复情况。

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