月经排出血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式缓解。
雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全,形成血块。保持规律作息、减少压力有助于调节激素水平。
子宫收缩力减弱时经血排出不畅易凝结。适度运动可促进盆腔血液循环,热敷下腹部能缓解子宫痉挛。
异位内膜组织导致经血排出受阻,常伴随痛经和性交痛。可遵医嘱使用布洛芬、达那唑、促性腺激素释放激素激动剂等药物控制病情。
肌瘤压迫宫腔影响经血排出,可能伴有经量增多。米非司酮、左炔诺孕酮宫内缓释系统或肌瘤剔除术可针对性治疗。
日常避免生冷饮食,经期注意保暖,若血块持续增多或伴随严重贫血应及时妇科就诊。