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泡奶粉能用矿泉水

病情描述:

泡奶粉能用矿泉水

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于臻副主任医师山东大学齐鲁医院

泡奶粉不建议使用矿泉水，矿泉水中的矿物质可能增加婴儿肾脏负担，适合使用煮沸后冷却自来水或专用婴儿水。
1、矿物质过量
矿泉水中钙、镁等矿物质含量较高，婴儿肾脏发育不完善，长期饮用可能导致电解质紊乱。
2、钠含量超标
部分矿泉水钠离子浓度超过婴儿每日需求上限，可能加重肾脏排泄压力。
3、微生物风险
未煮沸的矿泉水存在微生物污染可能，婴儿免疫系统较弱，易引发胃肠感染。
4、营养比例失衡
矿泉水可能改变奶粉中设计的矿物质配比，影响铁、锌等微量元素的吸收利用率。
建议使用70℃左右煮沸冷却的白开水冲泡奶粉，既能杀灭微生物又可保留奶粉营养配比，冲泡后需在2小时内饮用完毕。

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