权威问答
踝关节水肿可能由长时间站立、高盐饮食、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起。
长时间保持站立姿势导致下肢静脉回流受阻，重力作用使液体在踝关节周围积聚。建议间歇性抬高下肢或穿弹力袜缓解症状。
钠离子摄入过多引起水钠潴留，表现为踝部凹陷性水肿。控制每日盐分摄入量在6克以下，多进食香蕉等富钾食物有助于平衡电解质。
可能与静脉瓣膜损伤、深静脉血栓等因素有关，通常伴随下肢沉重感、皮肤色素沉着等症状。可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等静脉活性药物。
可能与心肌缺血、高血压等因素有关，通常表现为夜间阵发性呼吸困难、活动耐力下降等症状。需在医生指导下使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂。
日常需监测体重变化，避免穿过紧鞋袜，若水肿持续加重或出现呼吸困难需立即就医。
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