宝宝积食可通过调整饮食、腹部按摩、适当运动和药物治疗等方式缓解。积食通常由喂养不当、消化功能弱、肠道菌群失衡或病理性胃肠疾病引起。
家长需减少单次喂养量,选择易消化的米糊、南瓜泥等半流质食物,避免高脂难消化食物。积食可能与喂养间隔过短有关,表现为拒食、哭闹。
家长需以掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周,每次5分钟促进肠蠕动。腹部胀满时按摩可帮助气体排出,缓解因肠道动力不足导致的积食。
家长需引导宝宝餐后1小时进行趴卧或被动蹬腿运动,增强胃肠蠕动。运动不足可能延缓胃排空,伴随症状包括排便间隔延长。
可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊或乳果糖口服溶液。病理性积食可能与先天性巨结肠有关,需排除器质性疾病。