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吃阿胶对月经有怎样的影响

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吃阿胶对月经有怎样的影响

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冷启刚主任医师山东省立医院

阿胶对月经的影响主要有改善气血不足、缓解痛经、调节周期紊乱、辅助治疗月经过多等作用。阿胶作为传统滋补品，需结合体质使用。
1、改善气血
气血虚弱可能导致月经量少色淡，阿胶含胶原蛋白和氨基酸有助于补血养颜，可配合熟地黄、当归等药材增强效果。
2、缓解痛经
寒凝血瘀型痛经患者服用阿胶可温经散寒，常与川芎、艾叶配伍使用，但需排除子宫内膜异位症等器质性疾病。
3、调节周期
对于因过度节食或压力导致的月经推迟，阿胶可通过滋养肝肾调节内分泌，建议搭配枸杞、桑葚等食材。
4、控制经量
气虚不摄引起的经量过多，阿胶可配伍人参、黄芪等补气药物，但需先排除子宫肌瘤等病理因素。
月经异常持续超过三个月或伴随严重贫血时需及时就医，服用阿胶期间应忌食生冷，阴虚火旺体质者慎用。

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