白带乳白色像酸奶可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式改善。该症状通常由阴道菌群失调、细菌性阴道炎、念珠菌感染、滴虫性阴道炎等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液,选择棉质透气内裤并勤换洗,有助于减少分泌物异常。
减少高糖高脂食物摄入,适当补充含乳酸菌的酸奶或益生菌制剂,可能帮助调节阴道微环境。
细菌性阴道炎可能与频繁冲洗或性接触有关,表现为异味和灼热感,可遵医嘱使用甲硝唑、克林霉素、替硝唑等药物。
念珠菌感染常伴随外阴瘙痒和豆渣样分泌物,需通过白带常规确诊后使用克霉唑、制霉菌素、氟康唑等抗真菌药物。
出现持续异常分泌物或伴随瘙痒疼痛时,建议及时妇科就诊,避免自行用药延误病情,治疗期间需暂停性生活并保持规律作息。