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脖子后面肉很厚凸出怎么办

男，51岁

病情描述:

脖子后面肉很厚凸出怎么办

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朱明炜主任医师北京医院

脖子后面肉很厚凸出可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由不良姿势、脂肪堆积、颈椎病、库欣综合征等原因引起。
1、调整姿势
长期低头或驼背可能导致颈部肌肉代偿性增厚，建议保持正确坐姿，避免长时间固定姿势，适当进行颈部拉伸运动。
2、物理治疗
通过热敷、按摩或专业理疗帮助缓解肌肉紧张，促进局部血液循环，适用于因肌肉劳损导致的局部增厚。
3、药物治疗
若与颈椎病相关，可遵医嘱使用塞来昔布缓解炎症，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松松弛肌肉。伴随头晕手麻时需完善颈椎MRI检查。
4、手术治疗
罕见情况下如库欣综合征导致的脂肪异常分布，需进行垂体瘤切除术或脂肪抽吸术，术前需完善皮质醇检测等内分泌评估。
日常避免高糖高脂饮食，选择游泳等舒缓运动帮助控制体重，定期进行颈部超声检查排除占位性病变。

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红细胞平均体积偏低是怎么回事

红细胞平均体积偏低往往是提示贫血疾病的发生，尤其可能是缺铁性贫血，不过需要进一步检查进行确诊。而一旦诊断，患者就需要服用枸橼酸铁片和维生素C片剂等一系列药物治疗，或者可注射铁剂，也可以服用以补气养血为主要功效的中药方剂或者中成药帮助调理。

增生性贫血能自愈吗

增生性贫血指的是骨髓造血不正常，也就是说由于骨髓活跃太严重而形成的造血细胞迅速减少而形成的病症类型，这种病症类型在一般情况下是会自愈的，但是如果这是由于其他慢性疾病而形成的，那么就不会自愈。

什么是急性失血性贫血

急性失血性贫血是由于受到了各种外伤，进行外科手术的时候出血较多，或者患有一些疾病等原因引起的一种疾病。它的临床表现跟失血的速度、失血量、患者心理状况有着很大的关系。急性失血性贫血会引起血压下降、恶心等症状，严重的时候还会引起死亡。

贫血可以喝牛奶吗

贫血后可以喝牛奶，但是牛奶中的钙磷含量较高，在服用铁剂药物的时候不可以同时喝牛奶。除了牛奶以外，也要注意多吃一些容易消化的食物，并且不可以喝浓茶，刺激性的食物也不可以吃，并且要及时的去医院。

贫血看什么指标

如果患者的身体已经感觉到贫血的症状，就可以检查血常规的检查给予确定病情。假如患者在进行血常规已经通过检查，了解到血红蛋白，红细胞数量等情况，还需要了解平时的平均红细胞的含量情况，都可以帮助诊断是不是出现了贫血的情况。

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