半月板损伤的症状主要有膝关节疼痛、关节肿胀、活动受限、关节弹响等。症状发展通常从早期轻度不适逐渐进展为活动障碍。
早期表现为蹲起或扭转时膝关节内侧或外侧隐痛,进展期可能出现持续性钝痛,严重者在平躺时也会出现疼痛。
损伤后数小时内出现关节积液,表现为膝盖周围肿胀发烫,可能伴随皮肤发红,通常需要冰敷处理。
膝关节屈伸活动度减小,上下楼梯困难,严重时无法完全伸直或屈曲膝关节,可能出现跛行步态。
活动时膝盖发出咔嗒声或卡顿感,可能伴随关节交锁现象,即膝关节突然卡住不能活动。
建议避免剧烈运动,可进行游泳等低冲击锻炼,若症状持续加重需及时至骨科就诊,通过磁共振检查明确损伤程度。