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手指长倒刺怎么办

女，52岁

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手指长倒刺怎么办

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

手指长倒刺可通过保湿护理、修剪处理、营养补充、就医治疗等方式改善。倒刺通常由皮肤干燥、外力摩擦、维生素缺乏、真菌感染等原因引起。
1、保湿护理
皮肤干燥是常见诱因，建议每日涂抹含尿素或乳木果油的护手霜，避免频繁接触洗涤剂。日常可佩戴手套减少摩擦。
2、修剪处理
用酒精消毒后的指甲剪齐根修剪倒刺，不可撕扯。修剪后涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。
3、营养补充
缺乏维生素B族或锌可能导致皮肤修复能力下降，可适量增加鸡蛋、瘦肉、坚果等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片。
4、就医治疗
反复发作伴红肿需排查真菌感染，可能与红色毛癣菌等因素有关，表现为甲周脱屑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。
日常注意手部保湿，避免咬甲等不良习惯，合并化脓感染时需及时皮肤科就诊。

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