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嘴唇干主要原因有哪些

女，37岁

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嘴唇干主要原因有哪些

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

嘴唇干可能由气候干燥、饮水不足、维生素缺乏、唇炎等原因引起。
1. 气候干燥
秋冬季节空气湿度低，嘴唇黏膜水分蒸发加快导致干裂。建议使用含凡士林或羊毛脂的润唇膏，避免舔唇。
2. 饮水不足
每日饮水量不足会导致全身及唇部脱水。成人每日建议饮水1500-2000毫升，可搭配使用含透明质酸的保湿产品。
3. 维生素缺乏
维生素B2、B12或铁元素缺乏会影响黏膜修复。可遵医嘱补充复合维生素B片、维生素B12片或琥珀酸亚铁片。
4. 唇炎
可能与接触过敏原、日光照射或感染等因素有关，常伴随红肿脱屑。需使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏或红霉素软膏治疗。
日常可多吃富含维生素B的西蓝花、菠菜、鸡蛋及坚果，避免辛辣刺激食物加重唇部不适。

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