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排卵期监测应该怎么做

女，33岁

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排卵期监测应该怎么做

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冷启刚主任医师山东省立医院

排卵期监测方法主要有基础体温测量、宫颈黏液观察、排卵试纸检测、超声监测。
1、基础体温测量
每天早晨起床前测量舌下体温，排卵后体温会上升0.3-0.5摄氏度，持续监测可发现体温变化规律。
2、宫颈黏液观察
排卵期宫颈黏液量增多，呈蛋清样透明拉丝状，可通过观察分泌物性状变化判断排卵时间。
3、排卵试纸检测
通过检测尿液中促黄体生成素水平变化预测排卵，当试纸显示强阳性时提示24-48小时内可能排卵。
4、超声监测
经阴道超声可直观观察卵泡发育情况，当卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵，是最准确的监测方法。
建议结合2-3种方法同步监测，记录月经周期变化规律，必要时在医生指导下进行专业生育评估。

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