月经推迟一个月未怀孕可能与精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关,需结合激素检查与妇科超声明确诊断。
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力,必要时可短期服用谷维素片、乌灵胶囊、逍遥丸等调节植物神经功能。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低时,瘦素水平下降会影响促性腺激素释放。需调整饮食结构保证每日热量摄入,适当补充复合维生素B片、益母草颗粒、定坤丹等调经药物。
雄激素过高及胰岛素抵抗导致卵泡发育障碍,常伴痤疮、多毛症状。需口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍改善代谢,中药可选用桂枝茯苓胶囊。
甲亢或甲减均会干扰性激素合成,可能伴随心悸、畏寒等症状。需检测TSH水平,甲亢患者服用甲巯咪唑,甲减患者补充左甲状腺素钠片。
建议记录基础体温变化,避免过度节食,若持续闭经超过3个月需完善垂体MRI排除器质性疾病。