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经常流鼻血该怎么办

女，56岁

病情描述:

经常流鼻血该怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

经常流鼻血可通过局部压迫止血、鼻腔保湿、控制血压、就医检查等方式治疗。通常由鼻腔干燥、外力损伤、高血压、血液疾病等原因引起。
1、局部压迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血，保持10-15分钟，头部稍向前倾避免血液倒流。适用于轻微外力损伤或干燥导致的出血。
2、鼻腔保湿
使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔保持湿润，避免干燥环境。与空气干燥、频繁挖鼻等生理性因素有关。
3、控制血压
监测并控制血压在正常范围，高血压可能导致鼻腔血管破裂。可能与原发性高血压、肾性高血压等病理性因素有关，常伴随头晕、头痛等症状。
4、就医检查
频繁出血需排查血液疾病或鼻腔病变。可能与血小板减少、血友病等疾病有关，伴随瘀斑、牙龈出血等症状，需进行血常规、凝血功能等检查。
日常避免用力擤鼻，增加维生素C和维生素K摄入有助于血管健康，反复出血或出血量大时需及时耳鼻喉科就诊。

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