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慢性咽炎能干体力活吗

女，62岁

病情描述:

慢性咽炎能干体力活吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

慢性咽炎患者多数情况下可以适度进行体力活动，但需避免过度劳累、粉尘刺激、用嗓过度及脱水等因素诱发症状加重。
1、避免劳累
剧烈体力活动可能降低免疫力，建议控制运动强度，以不引发咽部灼痛或干痒为度。
2、远离粉尘
粉尘环境易刺激黏膜，加重咽炎症状，劳动时需佩戴口罩并保持环境通风。
3、减少用嗓
体力劳动时避免喊叫，防止声带振动加剧咽部充血，可随身携带温水润喉。
4、预防脱水
出汗后及时补充水分，维持黏膜湿润，建议选择常温淡盐水或菊花茶。
日常可食用雪梨、百合等润喉食物，若出现持续声嘶或吞咽困难应及时就诊耳鼻喉科。

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