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乔本氏甲状腺炎要怎么治疗

女，65岁

病情描述:

乔本氏甲状腺炎要怎么治疗

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

桥本甲状腺炎可通过药物治疗、饮食调整、生活方式干预、定期监测等方式治疗。桥本甲状腺炎通常由自身免疫异常、遗传因素、碘摄入异常、环境因素等原因引起。
1、药物治疗
左甲状腺素钠用于替代甲状腺激素，硒酵母片有助于减轻甲状腺自身免疫损伤，糖皮质激素可用于急性炎症期控制。药物治疗需严格遵医嘱调整剂量。
2、饮食调整
限制高碘食物如海带紫菜，保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，增加富含硒元素的食物如巴西坚果，避免十字花科蔬菜过量摄入影响甲状腺功能。
3、生活方式
保持规律作息避免熬夜，进行适度有氧运动如快走游泳，管理心理压力通过正念冥想，戒烟限酒减少甲状腺刺激。
4、定期监测
每3-6个月复查甲状腺功能和抗体水平，每年进行甲状腺超声检查，出现颈部肿大或甲减症状加重时及时复诊。
日常注意保持情绪稳定，冬季注意保暖，出现乏力、怕冷、便秘等甲减症状时可短期增加左甲状腺素剂量并及时就医复查。

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