散光可能由角膜形态异常、晶状体曲率不均、遗传因素、用眼习惯不良等原因引起,可通过佩戴矫正眼镜、角膜接触镜、屈光手术、视觉训练等方式治疗。
角膜表面不规则弯曲导致光线无法聚焦,可能与先天性发育异常或外伤有关,表现为视物模糊和重影。可通过角膜地形图检查确诊,常用矫正方式为柱镜片眼镜或硬性角膜接触镜。
晶状体曲率不均匀会影响光线折射,常见于老年性白内障早期或糖尿病性白内障,伴随视力下降。需进行散瞳验光,轻度者可配镜矫正,严重时需白内障手术。
家族性散光多与常染色体显性遗传相关,儿童期即可出现视力模糊症状。建议家长定期带孩子进行视力筛查,早期可通过框架眼镜控制度数增长。
长期眯眼、侧卧阅读等不良习惯可能导致暂时性散光,表现为眼疲劳和头痛。应改善阅读姿势,每用眼40分钟休息10分钟,必要时使用人工泪液缓解干涩。
保持每天2小时以上户外活动有助于延缓散光进展,饮食中适量补充维生素A和叶黄素,高度散光患者需每半年复查验光。