乳房肿痛可能与激素波动、外力撞击、乳腺增生、乳腺炎等因素有关,可通过热敷、药物缓解或抗感染治疗等方式改善。
月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳房胀痛,通常无须特殊处理,穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入有助于缓解症状。
乳房受到挤压或碰撞后局部软组织损伤引发肿痛,48小时内冷敷减轻肿胀,后期热敷促进血液循环,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或三七片。
内分泌紊乱导致乳腺导管扩张,常伴随周期性疼痛和结节感。可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊,配合超声检查排除其他病变。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发红肿热痛,需抗生素如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片治疗,化脓时可能需手术引流,同时保持乳头清洁并排空残乳。
日常避免高脂饮食及情绪压力,每月自检乳房形态变化,持续性肿痛或出现皮肤橘皮样改变应及时就医。