附件炎可通过保持清洁、调整饮食、避免劳累、定期复查等方式护理。附件炎通常由感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延、卫生习惯不良等原因引起。
每日用温水清洗会阴,避免使用刺激性洗液,经期及时更换卫生巾,减少细菌滋生。选择棉质透气内裤并高温消毒。
适当增加优质蛋白和维生素C摄入,如鱼肉、西蓝花,避免辛辣刺激食物。每日饮水超过1500毫升有助于炎症消退。
急性期卧床休息,恢复期避免剧烈运动或重体力劳动。禁止性生活直至症状完全消失,防止交叉感染。
遵医嘱完成抗生素疗程,常用药物包括左氧氟沙星、甲硝唑、头孢曲松等。治疗后复查超声确认炎症吸收情况。
出现发热或腹痛加重需立即就医,治疗期间可配合腹部热敷缓解不适,长期反复发作需排查盆腔结核等特殊感染。