痛经可能由激素水平波动、受寒、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起,可通过热敷、药物缓解、手术治疗等方式改善。
前列腺素分泌过多导致子宫收缩过强,表现为下腹坠痛伴腰酸。建议用暖水袋热敷腹部,避免剧烈运动。
经期盆腔血管受冷收缩引发痉挛性疼痛,常见冷汗、手脚冰凉。需注意保暖,饮用姜糖水缓解症状。
异位内膜组织引发炎症反应,疼痛呈进行性加重,可能伴随性交痛。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生或口服避孕药控制病情。
子宫内膜侵入肌层导致子宫增大,疼痛放射至腰骶部且经量增多。医生可能建议使用左炔诺孕酮宫内缓释系统或病灶切除术。
经期避免生冷饮食,适量饮用温热的红糖水,持续剧烈疼痛需及时妇科就诊排查器质性疾病。