痔疮便血可通过温水坐浴、调整排便习惯、药物治疗、手术切除等方式缓解。痔疮出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛周感染等原因引起。
每日两次温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
增加膳食纤维摄入保持大便通畅,避免久蹲用力,建议使用马桶凳保持35度角排便姿势,减少直肠静脉压力。
出血明显时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮膏等药物,含局部麻醉剂和抗炎成分能止血消肿。
对于反复出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术,术后需配合高锰酸钾坐浴预防感染。
日常避免辛辣刺激饮食,保持肛周清洁干燥,若出血持续超过1周或出现头晕乏力等贫血症状需及时就医。