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卵巢早衰造成的闭经怎么办

女，34岁

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卵巢早衰造成的闭经怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

卵巢早衰导致的闭经可通过激素替代治疗、生活方式调整、中医调理、心理干预等方式改善。该症状通常由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等原因引起。
1、激素替代治疗
使用雌孕激素联合制剂模拟生理周期，常用药物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、结合雌激素软膏，需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
2、生活方式调整
保持规律作息与适度运动，每日摄入足量优质蛋白和钙质，避免吸烟饮酒等损害卵巢功能的行为，BMI建议控制在18.5-23.9范围。
3、中医调理
采用补肾活血类中药如左归丸、龟鹿二仙胶、定坤丹，配合针灸关元、三阴交等穴位，改善卵巢血流灌注和内分泌功能。
4、心理干预
针对生育焦虑和更年期症状进行认知行为治疗，必要时联合帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物，建立社会支持系统缓解压力。
建议每3-6个月复查性激素六项和骨密度，日常可增加豆制品、深海鱼、坚果等富含植物雌激素食物的摄入，避免长时间高温环境作业。

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