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降糖茶降糖奶粉安全吗

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降糖茶降糖奶粉安全吗

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朱明炜主任医师北京医院

降糖茶和降糖奶粉的安全性需结合产品成分及个体健康状况评估，主要影响因素有产品合规性、添加剂类型、血糖控制需求、基础疾病情况。
1、产品合规性
正规渠道购买的具有保健食品标志的产品通常经过安全性检测，需查看批准文号及配料表，避免使用三无产品。
2、添加剂类型
部分产品可能添加非法降糖成分如格列本脲，长期使用可能导致低血糖或肝肾损伤，应选择无化学添加的天然成分配方。
3、血糖控制需求
糖尿病患者需谨慎使用，部分产品宣称的降糖效果可能干扰正规药物治疗方案，建议在医生指导下选择辅助食品。
4、基础疾病情况
合并肝肾疾病、妊娠期等特殊人群应避免使用，某些成分可能加重脏器负担或影响胎儿发育。
建议优先通过膳食调整和运动控制血糖，使用功能性食品前需咨询营养师或内分泌科医生，定期监测血糖变化。

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