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咽炎要注意些什么

女，60岁

病情描述:

咽炎要注意些什么

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

咽炎患者需注意避免刺激性饮食、保持口腔卫生、合理用嗓及控制环境湿度，可通过饮食调节、药物治疗等方式缓解症状。
1、饮食调整
避免辛辣、过烫或冰冷食物，减少烟酒摄入，适量饮用温蜂蜜水或罗汉果茶有助于缓解咽喉干燥。
2、口腔护理
每日用淡盐水漱口3-4次，使用含西吡氯铵的漱口水抑制细菌繁殖，刷牙时注意清洁舌苔。
3、声带保护
避免长时间高声说话或清嗓动作，教师等职业人群建议使用扩音设备，急性期可配合布地奈德雾化吸入。
4、环境管理
室内湿度维持在50%-60%，冬季使用加湿器，避免接触粉尘、甲醛等刺激性气体，外出佩戴口罩防护。
咽炎发作期间可适量食用雪梨、银耳等润喉食物，急性细菌性感染需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟或蒲地蓝消炎片等药物，症状持续超过两周应就诊耳鼻喉科。

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