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孕妇的正常血糖是多少

男，25岁

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孕妇的正常血糖是多少

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毕叶副主任医师山东省立医院

孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.1mmol/L，餐后1小时血糖低于10.0mmol/L，餐后2小时血糖低于8.5mmol/L。血糖监测需结合妊娠期代谢特点、饮食结构、体重管理、胰岛素敏感性等因素综合评估。
1、空腹血糖
妊娠期空腹血糖超过5.1mmol/L可能提示妊娠期糖尿病，需通过糖耐量试验确诊。建议孕妇避免夜间加餐，晨起空腹采血前保持8小时禁食。
2、餐后1小时
餐后1小时血糖反映胰岛素初期分泌能力，超过10.0mmol/L需警惕糖代谢异常。可采取分餐制，选择低升糖指数主食如燕麦、糙米。
3、餐后2小时
餐后2小时血糖超过8.5mmol/L可能需医学干预。建议餐后适度活动如散步，避免立即平卧，有助于控制血糖峰值。
4、动态监测
妊娠中晚期建议每周监测血糖谱，包括空腹、三餐前后及睡前血糖。血糖异常时可遵医嘱使用门冬胰岛素、地特胰岛素等妊娠期安全药物。
孕妇应保持每日膳食纤维摄入不少于25克，适量运动如孕妇瑜伽，定期产检时完善糖化血红蛋白检测。出现多饮多尿或反复皮肤感染应及时就医。

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