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心血亏虚的症状有哪些

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心血亏虚的症状有哪些

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

心血亏虚的症状主要表现为心悸、失眠多梦、面色苍白、头晕目眩等，早期可能仅表现为轻微疲劳，进展期出现记忆力减退，严重者可发展为心慌气短甚至晕厥。
1、心悸
自觉心跳剧烈或不规则，常伴随胸闷，与心脏供血不足导致的心肌缺氧有关。
2、失眠多梦
入睡困难或睡眠浅，梦境纷扰，因血不养神致使心神失养。
3、面色苍白
面部及唇甲颜色淡白无华，由于血液不足无法充盈脉络所致。
4、头晕目眩
突然起身时眼前发黑或视物旋转，与脑部供血不足相关。
日常可适量食用红枣、桂圆、猪肝、菠菜等补血食物，若症状持续加重建议及时就医评估。

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