精子质量主要从精子浓度、活力、形态三个方面评估,正常标准为每毫升精液中精子数超过1500万,前向运动精子比例超过32%,正常形态精子比例超过4%。
正常精液每毫升应含超过1500万个精子,低于此值可能影响受孕概率。浓度不足常见于精索静脉曲张、内分泌异常等情况,需通过精液分析确诊。
前向运动精子比例需达到32%以上,活力低下可能与生殖道感染、不良生活习惯有关。建议避免高温环境,补充锌元素改善活力。
正常形态精子占比超过4%即为合格,畸形率过高可能由环境污染或遗传因素导致。形态异常需结合DNA碎片指数综合评估。
每次射精量正常范围为1.5-6毫升,过少可能提示输精管阻塞或前列腺问题,过多则可能稀释精子浓度。
备孕男性应保持规律作息,避免吸烟酗酒,适量补充维生素E和叶酸,异常结果需在男科医生指导下进一步检查治疗。