颈椎间盘突出症可能由长期不良姿势、颈部外伤、椎间盘退行性变、颈椎结构异常等原因引起。
长期低头或颈部保持固定姿势可能导致颈椎间盘压力不均,建议调整坐姿并使用符合人体工学的办公设备。
急性颈部扭伤或撞击可能直接损伤椎间盘,需通过颈部固定制动和物理治疗缓解症状。
年龄增长导致的椎间盘水分流失与弹性下降,可能与慢性劳损、代谢异常等因素有关,通常表现为颈部僵硬、放射性疼痛等症状,可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松等药物。
先天性椎管狭窄或颈椎畸形,可能与发育异常、创伤后遗症等因素有关,通常表现为运动受限、肢体麻木等症状,严重时需考虑椎间孔扩大术或椎间盘置换术。
日常应避免长时间保持同一姿势,适当进行颈部拉伸运动,睡眠时选择高度适宜的枕头。