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睡醒口臭怎么回事

女，28岁

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睡醒口臭怎么回事

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李胜锋主治医师山东省立医院

睡醒口臭可能由口腔卫生不良、夜间唾液分泌减少、胃肠功能紊乱、龋齿或牙周炎等原因引起，可通过加强口腔清洁、调整饮食习惯、治疗口腔疾病等方式改善。
1、口腔卫生不良
睡前未彻底清洁牙齿和舌苔，食物残渣滋生细菌产生硫化物。建议使用含氟牙膏和牙线清洁，配合漱口水减少细菌滋生。
2、唾液分泌减少
睡眠时唾液分泌量下降，口腔自洁作用减弱。保持卧室湿度，睡前少量饮水有助于缓解，避免张口呼吸。
3、胃肠功能紊乱
胃食管反流或消化不良可能导致口臭。表现为晨起反酸、腹胀，可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、雷贝拉唑等药物调节胃肠功能。
4、口腔疾病
龋齿或牙周炎与厌氧菌感染有关，伴随牙龈出血、牙齿松动。需专业牙科治疗，配合甲硝唑、阿莫西林、氯己定含漱液控制感染。
日常避免睡前摄入大蒜等刺激性食物，定期口腔检查，持续口臭需排查糖尿病、肝肾疾病等系统性疾病。

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