权威问答
骨质增生可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少关节负重活动，控制体重减轻关节压力，避免长时间保持同一姿势。适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
热敷、超声波、电疗等物理疗法可缓解局部炎症和疼痛。康复训练有助于增强周围肌肉力量，改善关节稳定性。
非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛和炎症，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重时可关节腔注射糖皮质激素。
关节镜清理术适用于轻度增生，严重关节畸形需行截骨矫形或关节置换术。手术主要针对保守治疗无效且严重影响生活的患者。
日常注意补充钙质和维生素D，适度进行关节活动度训练，避免关节受凉和过度使用。症状持续加重时应及时就医评估。
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