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如何判断自己是否夜盲
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如何判断自己是否夜盲
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周玮琰 副主任医师 山东省立医院

    夜盲主要表现为暗光环境下视力显著下降或视物模糊,早期可能仅表现为黄昏时行动迟缓,进展期可出现夜间完全无法视物,终末期可能伴随视野缺损。

    1、遗传因素

    视网膜色素变性等遗传性疾病是夜盲的常见病因,可能与基因突变导致视杆细胞功能退化有关,表现为进行性夜盲伴视野缩小。建议家长及时带孩子进行基因检测,遵医嘱使用维生素A棕榈酸酯、叶黄素等营养补充剂。

    2、维生素缺乏

    长期维生素A摄入不足会影响视紫红质合成,早期表现为夜间视力减退,可伴有眼干涩。家长需注意膳食均衡,增加动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物,必要时遵医嘱补充维生素A软胶囊。

    3、用眼过度

    长时间电子屏幕暴露会导致视紫红质消耗加速,出现暂时性暗适应能力下降。建议控制用眼时间,每20分钟远眺20秒,夜间使用防蓝光眼镜。

    4、眼部疾病

    青光眼白内障等可能损伤视网膜或屈光介质,导致获得性夜盲,常伴有眼痛、视物变形等症状。需通过眼压测量、裂隙灯检查确诊,可遵医嘱使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、吡诺克辛钠滴眼液等治疗。

    建议定期进行眼底检查,夜间外出携带辅助照明工具,避免驾驶等需精细辨别的活动,出现突发性夜盲需立即就医排查视网膜脱离等急症。

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