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引起阳萎早泄阴茎不坚硬怎么办

男，50岁

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引起阳萎早泄阴茎不坚硬怎么办

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

阳痿早泄阴茎不坚硬可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由心理压力、不良习惯、慢性疾病、血管神经病变等原因引起。
1、生活方式调整
戒烟限酒，避免熬夜久坐，每周保持适度有氧运动如快走或游泳，有助于改善血液循环和睾酮水平。
2、心理干预
性焦虑或伴侣关系紧张可能导致勃起障碍，可通过认知行为疗法缓解压力，必要时寻求专业心理咨询。
3、药物治疗
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能，达泊西汀适用于早泄，需在医生指导下使用并排除心血管禁忌。
4、手术治疗
严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术，早泄患者可行选择性阴茎背神经阻断术，需经专科医生评估适应证。
建议增加深海鱼、坚果等富含锌元素食物，避免过度手淫，定期监测血压血糖等基础指标，合并糖尿病或高血压需优先控制原发病。

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