权威问答
肾阴虚和肾阳虚的症状可表现为腰膝酸软、畏寒肢冷或潮热盗汗等不同特征，主要与肾脏阴阳失衡有关。
肾阴虚多因久病耗伤或房劳过度导致阴液不足，常见五心烦热、颧红盗汗、失眠多梦、舌红少苔，可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋阴药物。
肾阳虚多由年老体衰或寒邪侵袭引起阳气虚弱，典型表现为畏寒肢冷、夜尿频多、阳痿早泄、舌淡胖苔白，治疗可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等温阳方剂。
两类证型均可见腰膝酸软、耳鸣耳聋、性功能减退等肾虚基础表现，但阴虚者症状多呈燥热性，阳虚者多呈虚寒性。
阴虚者脉象细数、口干咽燥；阳虚者脉沉迟、精神萎靡。临床常见阴阳两虚混合证型，需中医师通过四诊合参辨证施治。
日常可食用黑芝麻、山药、枸杞等平补食材，避免熬夜及过度劳累，症状持续或加重时应及时就医进行专业调理。
2025-10-26
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