手关节腱鞘炎可能由重复性动作、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式缓解。
长期重复手腕屈伸或用力抓握动作会导致肌腱与腱鞘过度摩擦,引发无菌性炎症。建议减少手部劳损活动,工作时佩戴护具,局部热敷缓解症状。
手部直接撞击或扭伤可能造成腱鞘结构损伤,表现为局部肿胀和压痛。急性期需冰敷止血,后期可通过超声波治疗促进组织修复。
细菌经伤口侵入腱鞘可引起化脓性腱鞘炎,伴随红肿热痛和功能障碍。需进行细菌培养后使用头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素治疗。
类风湿关节炎等自身免疫疾病会引发腱鞘滑膜增生,表现为晨僵和多关节对称性疼痛。可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物控制病情。
日常应注意保持手部温暖,避免冷水刺激,可适当进行手指伸展运动维持关节灵活性,症状持续加重需及时就医。