声带息肉术后20天仍声音嘶哑可通过发声训练、雾化治疗、药物干预及复查喉镜等方式改善,通常与术后水肿、声带闭合不全、炎症反应或瘢痕形成有关。
术后声带需适应期,过度用嗓或错误发声会加重水肿。建议采用腹式呼吸训练,每日练习气泡音10分钟,避免喊叫或耳语。
生理盐水联合布地奈德混悬液雾化可减轻黏膜水肿,地塞米松注射液雾化有助于消炎消肿,需在医生指导下使用。
金嗓散结丸可促进声带修复,泼尼松片短期使用缓解炎症,桉柠蒎肠溶软胶囊改善黏液排出。需排除胃食管反流因素。
持续嘶哑需电子喉镜评估声带愈合情况,排查肉芽增生或息肉复发。术后瘢痕期约需3个月,期间禁止吸烟及辛辣饮食。
术后2个月内避免清嗓动作,饮用40℃以下温水,可适量食用雪梨、百合等润喉食物。若6周后仍无改善需耳鼻喉科进一步评估。