一周岁宝宝不爱吃饭可能由生理性厌食期、喂养方式不当、微量元素缺乏、消化系统疾病等原因引起,可通过调整饮食结构、补充营养素、就医排查病理因素等方式改善。
宝宝1岁左右可能因生长速度减缓、出牙不适等出现阶段性食欲下降。家长需保持耐心,避免强迫进食,提供手指食物增加进食兴趣。
频繁喂食零食、进餐环境嘈杂、辅食添加过晚或质地不当都会影响食欲。建议家长固定用餐时间,营造安静环境,逐步过渡到块状食物。
缺锌、缺铁可能导致味觉敏感度下降。可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等,同时增加红肉、动物肝脏等富含微量元素的食物。
可能与肠套叠、胃炎等疾病有关,通常伴随呕吐、腹泻等症状。需及时就医排查,医生可能开具枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散等药物对症治疗。
家长可记录宝宝饮食日记,观察体重增长曲线,适当增加户外活动促进食欲。若持续拒食超过2周或伴随其他异常症状,建议儿科就诊。