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急性肠胃炎饮食上要注意的事项

女，24岁

病情描述:

急性肠胃炎饮食上要注意的事项

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徐秀云副主任医师池州市人民医院

急性肠胃炎患者饮食需注意清淡易消化、少量多餐、避免刺激性食物、及时补水，可选择米汤、面条、苹果泥、蒸蛋等食物，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌等药物。
1、清淡易消化
选择米粥、软面条等低脂低纤维食物，减轻胃肠负担。发病初期可暂时禁食4-6小时，待呕吐缓解后从流质开始逐步过渡。
2、少量多餐
每餐控制在100-200毫升，每日进食5-6次。避免一次性大量进食刺激胃肠黏膜，加重腹泻呕吐症状。
3、忌刺激性食物
禁食辛辣、油腻、生冷及含乳糖的奶制品。这些食物可能加剧肠道蠕动或刺激受损黏膜，延长恢复时间。
4、预防脱水
每次腹泻后补充100-200毫升口服补液盐，可交替饮用淡茶水和米汤。出现尿量减少或精神萎靡需立即就医。
恢复期逐渐增加蛋白质摄入，如鱼肉末、豆腐等，两周内避免饮酒及高纤维食物，保持餐具消毒与手部卫生。

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慢性腹泻吃什么药

慢性腹泻患者可以选择服用具有健脾止泻作用的一些中药方剂进行调理，一般可用水煎服葛根岑连汤等，也可服用绿梅止泄颗粒一类中成药，或者是选择口服益生菌类和止泻药物来治，同时，最好是多吃茯苓大米粥和山药莲子粥等可以起到食疗作用的食物。

中医是如何治疗慢性腹泻的

慢性腹泻的出现对于很多患者来说，都是十分可怕的。在腹泻以后不及时进行治疗，很容易导致肠动力紊乱，影响肠道的正常蠕动。所以患者在出现腹泻以后，可以通过服用中药物来进行治疗，通过对身体的调理来缓解腹泻的情况。

慢性腹泻的病因是什么

导致慢性腹泻发生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季节环境因素、不良饮食和胃动力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃肠道疾病和肝胆胰腺疾病，都可能在不同程度上影响到正常消化功能，进而出现慢性腹泻的情况。

慢性腹泻的原因是什么

导致慢性腹泻的原因之一就是消化系统疾病，比较常见的有肠道感染性疾病、肠道非感染性疾病，也包括肝胆胰腺类疾病。甲状腺功能亢进症、慢性肾上腺皮质功能减退等内分泌代谢性疾病也容易引发慢性腹泻，另外，慢性腹泻的发病和某些免疫性疾病也有关系。

慢性腹泻的推拿治疗方法

慢性腹泻的推拿治疗方法之一就是揉外劳，也就是说按揉手背中央的外劳宫穴，再就是补脾土，也就是在脾土穴做顺时针推拿。运内八卦也是慢性腹泻常见的推拿治疗方法。除此以外，摩腹、揉脐以及按揉足三里等推拿方法也都有助于治疗慢性腹泻。

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