肋骨骨折疼痛一般持续3-6周,实际恢复时间受到骨折程度、年龄、并发症处理、康复护理等多种因素的影响。
单纯裂纹骨折疼痛约2-3周缓解,粉碎性骨折可能需6周以上,需配合胸带固定减少断端摩擦。
青少年患者2-4周疼痛明显减轻,老年人因钙质流失恢复较慢,可能持续5-8周,需加强钙质补充。
合并血气胸或肺部感染时疼痛延长1-2周,需及时处理原发病,可遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠等镇痛药物。
早期冷敷48小时后热敷,疼痛期避免扩胸运动,恢复期可进行腹式呼吸训练加速愈合。
恢复期间建议保持半卧位休息,摄入高蛋白高钙饮食,若6周后仍持续剧痛需复查排除骨不连。