来月经时乳房胀痛多数属于正常生理现象,可能与激素波动、乳腺增生、经前综合征、乳腺炎等因素有关。
1. 激素波动:
月经周期中雌激素和孕激素水平变化会导致乳腺组织充血水肿,通常月经结束后自行缓解,无须特殊治疗。
2. 乳腺增生:
乳腺组织对激素敏感性增高可能出现胀痛,可热敷缓解,若持续疼痛需排除乳腺结节等病变。
3. 经前综合征:
部分女性伴随焦虑、头痛等症状,减少咖啡因摄入和穿戴宽松胸罩有助于减轻不适。
4. 乳腺炎:
哺乳期女性出现红肿热痛需警惕感染,非哺乳期反复胀痛可能与导管扩张有关,需超声检查明确。
建议记录疼痛规律,避免高盐饮食和紧身衣物,若疼痛剧烈或触及肿块应及时乳腺外科就诊。