红斑狼疮患者需注意免疫调节、防晒防护、药物管理和定期监测等方面,以控制病情并减少并发症风险。
1、免疫调节
避免感染和过度劳累,保持规律作息,适当补充维生素D有助于调节免疫功能。
2、防晒防护
严格避免紫外线暴露,外出时使用高倍数防晒霜并穿戴遮阳衣物,防止光敏反应诱发皮疹。
3、药物管理
遵医嘱规范使用羟氯喹、泼尼松等免疫抑制剂,不可擅自增减药量,定期复查肝肾功能。
4、定期监测
每3-6个月检查抗核抗体、补体水平等指标,关注心血管和肾脏健康,早期发现器官损害。
日常建议低盐优质蛋白饮食,避免食用光敏性食物如芹菜,适度进行游泳等低冲击运动维持关节活动度。