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糖尿病患者泡脚需掌握水温、时长、足部检查等关键要点,主要有控制水温、控制时间、足部护理、特殊情况处理等常识。
水温建议在37摄氏度左右,先用手或温度计试温,避免烫伤。
泡脚时间建议在10到15分钟,不宜过长,以免皮肤过度浸泡受损。
泡脚后需用柔软毛巾轻轻擦干,尤其注意趾缝间,保持干燥,涂抹润肤霜。
足部有伤口、溃疡或感觉减退时,建议不要泡脚,及时就医处理。
日常饮食注意均衡,控制糖分摄入,适当运动,穿宽松柔软的鞋袜,每日检查足部皮肤状态。
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