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打完瘦脸针多久可以跑步健身
病情描述:
打完瘦脸针多久可以跑步健身
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 钱瑾 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

    打完瘦脸针一般建议24-48小时后进行低强度运动,完全恢复健身需等待1-2周,具体时间与个体差异、注射剂量、术后护理等因素相关。

    1、注射反应期

    注射后24小时内可能出现局部肿胀或淤青,此时剧烈运动可能加重毛细血管扩张导致出血风险。

    2、药物弥散期

    肉毒毒素需要48小时左右完成与肌肉结合,过早运动会加速代谢影响定型效果。

    3、组织恢复期

    1周内避免高强度运动可降低咬肌异常收缩概率,防止药物异常扩散造成表情不对称。

    4、效果稳定期

    2周后药物作用完全稳定,可逐步恢复原有运动强度,但需避免持续面部受压的器械训练。

    术后建议选择散步等低冲击运动,避免高温瑜伽等可能导致面部充血的项目,运动时出现异常紧绷感应立即停止。

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