冬季皮肤瘙痒可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、光疗等方式缓解。通常由皮肤干燥、过敏反应、湿疹、银屑病等原因引起。
冬季空气干燥导致皮肤屏障受损,建议使用含尿素或甘油的保湿霜,每日多次涂抹以锁住水分。
减少热水洗澡频率,选择温和无皂基清洁产品,避免穿着化纤衣物摩擦皮肤。
可能与特应性皮炎或接触性皮炎有关,通常表现为红斑和脱屑。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,或氢化可的松乳膏等外用激素。
顽固性瘙痒可能与银屑病相关,通常伴随鳞屑斑块。窄谱UVB光疗可抑制皮肤炎症反应,需在专业机构进行。
建议保持室内湿度,穿着纯棉衣物,若症状加重或持续两周以上需就诊皮肤科。