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生姜洗头的功效与作用有哪些

男，63岁

病情描述:

生姜洗头的功效与作用有哪些

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

生姜洗头主要有促进头皮血液循环、缓解脱发、抑制头皮屑生成、减轻头皮瘙痒等功效与作用。
1、促进血液循环
生姜中的姜辣素可刺激头皮毛细血管扩张，加速局部血流，有助于改善毛囊营养供应。
2、缓解脱发
生姜提取物能抑制5α-还原酶活性，减少二氢睾酮对毛囊的损伤，对雄激素性脱发有辅助改善作用。
3、抑制头屑
生姜的抗菌成分可抑制马拉色菌过度繁殖，减轻因真菌感染导致的头皮角质层异常脱落。
4、止痒消炎
生姜酚类物质具有抗组胺和抗炎特性，能缓解脂溢性皮炎或接触性皮炎引起的头皮红肿瘙痒。
使用生姜汁洗头时建议稀释后按摩头皮，每周不超过3次，若出现刺激反应应立即停用，严重头皮问题需及时就医。

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