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十一个月的宝宝一天喝多少奶粉

女，43岁

病情描述:

十一个月的宝宝一天喝多少奶粉

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

十一个月宝宝每日奶粉摄入量一般为600-800毫升，实际喂养量需结合辅食添加情况、个体发育需求、消化吸收能力及活动量等因素调整。
1、辅食比例
此阶段辅食应占每日总营养摄入一半以上，奶粉作为蛋白质和钙质补充，建议分3-4次喂养，单次不超过200毫升。
2、生长曲线
家长需定期监测宝宝身高体重增长趋势，若持续低于标准曲线25百分位，可在医生指导下适当增加奶量。
3、消化表现
观察大便性状和排便频率，出现奶瓣或腹泻时应减少单次奶量，增加喂养次数。
4、活动消耗
大运动发育期能量消耗增加，可酌情增加50-100毫升奶量，但需避免影响正餐食欲。
家长需记录每日饮食日志，定期儿保评估，避免过度依赖奶粉导致缺铁性贫血风险，逐步过渡为以家庭饮食为主。

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　　健脾生血颗粒能够有效的为身体补铁，促使体内的铁元素含量增加，同时也能够促进铁质被更好的吸收和利用。健脾生血颗粒还能益气补血，改善气血不足的问题。除此以外，健脾生血颗粒也有健脾和胃的功效，改善脾虚症状。

贫血吃什么水果补血最快

其实有很多的孕妇都有可能会出现贫血的现象，那么在此时尽量不要服用药物，而是应该选择生活的方式来调理，比如说可以多吃樱桃，多吃菠萝，多吃草莓等等，能够让孕妇更快的达到补血的一种效果，此外最好是多吃一些动物肝脏。

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咖啡是一种非常不错的饮品，受到了很多人喜欢，特别是经常熬夜的人群喜欢喝咖啡提神，出现贫血以后不可以喝咖啡，会抑制铁元素吸收，加重焦虑症状，还会让高血压情况更加严重，还会诱发骨质疏松，所以是需要避免的。

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