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子宫内膜异位患者注意事项

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子宫内膜异位患者注意事项

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运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。子宫内膜异位的症状是下腹没有原因的疼痛数日。肠子蠕动及行房时，下腹就会疼痛。

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